10 julho, 2021

Panquecas de cacau


Mais umas panquecas simples de fazer, saudáveis e deliciosas .

 

                 

Vamos precisar 

1 ovo

30 gr de flocos de aveia integrais

1 fio de leite magro

1 colher sobremesa de cacau cru em pó

1g de adoçante

1 colher de café de fermento

 

Como se faz


Colocar todos os ingredientes no copo da varinha ou liquidificador e triturar! 

Distribuir a massa, em doses, pela frigideira e deixar dourar dos 2 lados.

Ficam altas e fofas, não ficam muito doces o que dá a possibilidade de colocar o topping que pretendemos .

 

Fonte:healthy_snack_time



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