Alheira é um produto de charcutaria muito pouco usado cá por casa. Tentei optar por uma alheira mais "saudavel" e optei por alheira de caça, com carne de aves assada no assei no forno.
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Ingredientes:[serve 2 pessoas]
2 alheiras*
batata p/forno
arroz basmatti
papel de aluminio
Preparação:
Pré- aquecer o forno
Colocar o papel de alumínio no fundo de um tabuleiro de ir ao forno.
Fazer um golpe de uma ponta a outra da alheira de forma a cortar a "pele", colocar no tabuleiro e levar ao forno a 200º durante 25 min [programa ventilação] num outro tabuleiro colocar as batatas e colocar no forno até as alheiras e as batatas ficarem assadas.
A gordura libertada pelas alheiras vai ficar no fundo da assadeira, ficando com menos gordura.
Acompanhamento arroz basmatti.
*pode ser qualquer variedade


É uma óptima sugestão!!!
ResponderEliminarBom fim semana e bjokas
RIta
adoro alheira, muito mesmo....bjs
ResponderEliminarGosto imenso de alheiras mas no forno nunca fiz esta ficou com um aspecto delicioso e perfeito, obrigado pela dica!
ResponderEliminarbjs
Que boa, não resisto a uma boa alheira. Chiça, que bom que é...
ResponderEliminarbeijinhos
Olá!
ResponderEliminarQue delicia, muito mais saudável e fácil de fazer! A doro estas coisas!
Beijinhos!
Excelente opção! Beijocas e bom fim-de-semana.
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