20100523

Salada Rápida I

Quando o tempo quente dá o ar da sua graça, não apetece fazer grandes invenções quer para o almoço e/ou jantar. E um dia destes foi isso mesmo que me aconteceu..estava calor, eu cansada e então saiu uma salada.

Ingredientes:

alface
cenoura
cebola partida em meias luas finas
2 hamburguers de frango Iglo
sal, 1 fio de azeite
croutons

Preparação:

Coloquei os hamburguers num tabuleiro anti aderente e levei ao forno a 180º até estarem assados, virando de vez em quando (esta opção torna os hamburguers mais saudáveis, evitando assim a adição de gordura). Entretanto arranjar os legumes, alface, cenoura e a cebola, colocar numa saladeira a alface, a cenoura e a cebola, juntar os hamburguers cortados aos bocadinhos misturar tudo e temperar com um pouco de sal e o fio de azeite, e voilá! uma salda rápida e fresca.
.......................................................................

12 comentários:

  1. Adoro saladas, e com este calor, sabem muito bem!
    bjs

    ResponderEliminar
  2. Bem gostosa que ficou esta saladinha!!!
    Óptima para estes dias de calor =)

    Beijinhos**

    ResponderEliminar
  3. E estas saladinhas são tão boas!!!!

    Beijocas :)

    ResponderEliminar
  4. Olá afilhada :)... Eu gosto imenso, tb faço hamburguers só com 1 saladita.. sabe mesmo bem :)
    beijoca

    ResponderEliminar
  5. Rápida e com sabor! Gostei muito!beijinho e boa semana!

    ResponderEliminar
  6. Gostei muito do seu blog!
    Vou visita-lo sempre! :)
    Aloana

    ResponderEliminar
  7. Olá,
    Que bela salada tão bom.

    Bijinhos

    ResponderEliminar
  8. Bem .... vou ter que guardar esta. beijinhos

    ResponderEliminar
  9. Que salada maravilhosa!

    Parabéns pelo blogversário :D

    ResponderEliminar

Obrigada(o) pela visita e se possível deixe a sua marca:)
Até à próxima visita!

Quantos estão online

O blogue prima pelas receitas simples e práticas, cada vez mais, com uma vida profissional activa e que ocupa uma grande parte do nosso tempo, procuramos receitas que facilitem a tarefa na cozinha sem perder qualidade nas refeições.
...entrem se sintam-se à vontade....

Visitas

As 20 +