Fiz assim:
Ingredientes:
pernas de frango
bacon magro fatiado
pimenta preta
sal
azeite
legumes:
cebola e couve coração cortadas em juliana
cenoura as rodelas finas
1 lata de ervilhas e milho)
1 lata de cogumelos condimentados (cortei-os aos bocadinhos pequenos)
tomilho seco
Preparação:
Retirar a pele as pernas de frango, tempere com sal e pimenta, reserve.
Envolver uma fatia de bacon e cada perna de frango e colocar num tabuleiro de ir ao forno untado com azeite, polvilhei as pernas de frango com tomilho e leva-se ao forno a 200º durante 45 minutos até ao bacon ficar estaladiço.
Numa frigideira anti-aderente colocar um fio de azeite, deixar aquecer e coloquei a cebola, cenouras, os cogumelos, a couve coração deixar saltear, ervilhas e milho deixando saltear mais um pouco. Servi as pernas de frango com os legumes salteados.
Esta receita permite não ter muito trabalho (e neste momento é caso para eu dizer: tempo precisa-se!!!!) e ficou muito boa!
Envolver uma fatia de bacon e cada perna de frango e colocar num tabuleiro de ir ao forno untado com azeite, polvilhei as pernas de frango com tomilho e leva-se ao forno a 200º durante 45 minutos até ao bacon ficar estaladiço.
Numa frigideira anti-aderente colocar um fio de azeite, deixar aquecer e coloquei a cebola, cenouras, os cogumelos, a couve coração deixar saltear, ervilhas e milho deixando saltear mais um pouco. Servi as pernas de frango com os legumes salteados.
Esta receita permite não ter muito trabalho (e neste momento é caso para eu dizer: tempo precisa-se!!!!) e ficou muito boa!
Que bom aspecto que ficaram as tuas perninhas!
ResponderEliminarTambém já experimentei essa receita do coleccionável, foi a que mais me seduziu.
essa coleççao tem umas delicia smesmo boas sims enhora
ResponderEliminargostei da receita
beijinhos e bom fim de semana
Muito bom aspecto.
ResponderEliminarbj
Muito bom aspecto...
ResponderEliminarGostei bastante,
Bom Carnaval...
Jinhos fofos
hummm, hnam hnam. Uma delicia amiguinha:)
ResponderEliminarbeijinhos:))
Belas pernocas :)
ResponderEliminarFiquei rendida com esta maravilha, bjs.
ResponderEliminarGosto muito de legumes salteados, são uma óptima forma de comer legumes, para quem não é grande fã deles, como eu! :) beijinhos
ResponderEliminarSoa a delícia,yummy,boa semana,bjs doces...
ResponderEliminarNham nham... apesar do avançado da hora, acho que já marchava!
ResponderEliminarMuito bom aspecto, sim senhora!!
Jokas
Sandra C.
muito Bom mesmo.:::.
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